Bio krémový špenát ARDO

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zelenina

keyboard_arrow_right

Zelenina mražená

keyboard_arrow_right

Bio krémový špenát ARDO

Ardo

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

43,5 kcal

Také 182 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,4 g

fiber_manual_record

Tuky

2,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,66 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

90 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Zelenina mražená

Špenát listový porcovaný

22 kcal Zapsat

dušená zelenina na kari

44,2 kcal Zapsat

květák mražený Freshona

21,5 kcal Zapsat

Polévková směs s Petrželovou natí Vinica

40,1 kcal Zapsat

Fine Whole Green Beans carefully trimmed Tesco

48,7 kcal Zapsat

Al vapor gourmet Findus

48 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

26 %

fiber_manual_record

Sacharidy

41 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tuky

33 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace. Velké množství potravin i jídel. Srozumitelný přehled o tom kolik jsme snědli a kolik bychom správně měli. Vidíme i množství bílkovin, sacharidů a tuků. Skvělé.

Tahle aplikace je opravdu úžasná. Hodně se mi líbí skenování čárových kódů potravin. S kalorickými tabulkami jsem nadmíru spokojen a to mám jen základní verzi. Rozhodně doporučuji tuhle appku. Vážně uvažuji nad pořízením premium verze. Jsem zvědavý v čem všem mě ještě překvapí.

Super, i se skupinkou na FB se ideálně doplňují a pomůžou s nastavením, za mě super.