Potraviny
keyboard_arrow_right
Alternativy mléka
keyboard_arrow_right
Jogurty a jogurtové nápoje
keyboard_arrow_right
Skyr airy Arla

Skyr airy Arla

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
96,2 kcal
Také 403 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
10 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
7,6 g
fiber_manual_record
Tuky
2,9 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,07 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
350 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
35 %
fiber_manual_record Sacharidy
50 %
fiber_manual_record Cukry
38 %
fiber_manual_record Tuky
15 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, je to 6 měsíců co jsem začala poctivě vyplňovat svůj jídelníček tady na stránkách a musím Vám poděkovat za 11kilo, které jsem za tu dobu dokázala shodit. Teď vážím krásných 66kg se 176cm a zatím jsem spokojená. Nejednalo se totiž o dietu a změna stravy mi prospěla celkově. :-) Moc děkuji
Dobrá pomůcka pro začátečníky, kteří chtějí mít přehled o své stravě. Doporučuji.
Aplikace je skvělá, jsem naprosto spokojená. Databáze potravin je neuvěřitelná, za necelé tři měsíce, co ji používám, jsem přidávala pouze jednu potravinu. Vyhovují mi možnosti nastavení, jsou obsáhlé i v neplacené verzi. Jediné, co bych uvítala, je rozlišení nasycených a nenasycených mastných kyselin. Jinak za mě super a rozhodně doporučuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení