Aspik šunkový Steinex

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Lahůdky

keyboard_arrow_right

Aspik šunkový Steinex

Steinex

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

70 kcal

Také 293 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,3 g

fiber_manual_record

Tuky

1,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

600 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Lahůdky

Camping salát La Fresca

174 kcal Zapsat

Sádlo se škvarky Gornický

762 kcal Zapsat

obložené vejce Kadlecovi

179 kcal Zapsat

Obložené vejce Jednota

68,5 kcal Zapsat

Aspikový dort malý

94,6 kcal Zapsat

Kimchi Danji

31,3 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

75 %

fiber_manual_record

Sacharidy

18 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.

Používám již dlouhou dobu a jsem maximálně spokojena. Aplikace se stále rozvíjí k lepšímu. Je zde mnoho receptu, ze kterých můžete čerpat. Díky aplikaci jsem začala jíst vyváženě a hlavně jsme si začala uvědomovat sama, co je zdravé a co ne. Člověk má lepší přehled o potravinách, které jí. A díky skenování čárových kódu ušetří plno času.

Jsem velice spokojena. Vždy se díky této aplikaci dostanu na vysněnou váhu.