Avokádový sendvič s goudou, ředkev Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

Avokádový sendvič s goudou, ředkev Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

178 kcal

Také 746 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

16,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

2,4 g

fiber_manual_record

Tuky

8,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

3,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

390 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

bageta maxim bez majonézy Simply Fresh

209 kcal Zapsat

Sendvič vegan

187 kcal Zapsat

Kuřecí stripsy v křupavém těstíčku Bearded Brothers

205 kcal Zapsat

Snack and roll sushi Sushi Gourmet

36,8 kcal Zapsat

Tramezzini Gourmet Speck Cotto, Crema ai Funghi e Pomodori Secchi Coop

284 kcal Zapsat

Bageta s turistickým salámem Smetanová cukrárna

353 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

50 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

26 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky mi hodně pomáhají se změnou životního stylu. Vím, v jakých složkách jídla mám \"zabrzdit\" a kde naopak přidat, vím, kolik kalorií sním a kolik vydám. Navíc jsem přestala uzobávat, protože je složitější si zobnout a jít si to zapsat, řešit, kolik toho bylo a podobně. Skvělé!

Výborná pomůcka pro lidi, kteří chtějí trochu více kontroly nad tím, co do sebe dostávají. Oceňuju poměrně velkou databázi bezlepkových a vegetariánských potravin.

Mám chvilku a zatím perfektní jednoduché... Přesně to co jsem hledala. Spočítá bílkoviny atd., velký výběr v potravinách... Za mě super. I po delší době jsem nadšená, přehledné a jednoduché.. Nic bych neměnila.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci