bageta Gothaj Deli by Shell

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

bageta Gothaj Deli by Shell

Deli by Shell

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

176 kcal

Také 735 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

20,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

3,3 g

fiber_manual_record

Tuky

7,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

2,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

330 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

Prosciutto Cotto 360 Pizza

241 kcal Zapsat

Bageta světlá s kuřecími nugetami Vavřík lahůdky

282 kcal Zapsat

Double Cheeseburger McDonald's

255 kcal Zapsat

Kurací Rezník Grotto

297 kcal Zapsat

Zalm Saumon Delhaize

225 kcal Zapsat

Yam Yam Surf n Turf

171 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

59 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

22 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky mi hodně pomáhají se změnou životního stylu. Vím, v jakých složkách jídla mám \"zabrzdit\" a kde naopak přidat, vím, kolik kalorií sním a kolik vydám. Navíc jsem přestala uzobávat, protože je složitější si zobnout a jít si to zapsat, řešit, kolik toho bylo a podobně. Skvělé!

Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.

Moc chválím vylepšení těchto stránek. Už dříve jsem je používala k počítání energetické hodnoty jídla, ale nynejší záznam jídelníčku a info o bazálním metabolismu je bomba. Už jsem bez většího hladu zhubla 7 kg, ještě mě čeká nejméně jednou tak dlouhá cesta. Děkuji moc!

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci