bageta malá cereální Lidl
Bageta malá cereální Lidl je zdrojem sacharidů a obsahuje i vlákninu. Bageta obsahuje pšeničnou mouku, pekařskou směs, vodu, jedlou sůl, rostlinný olej a semínkovou posypku.
Cereální bageta má oproti pečivu z bílé mouky vyšší nutriční hodnotu. Má vyšší obsah vitamínů, minerálů, vlákniny a zároveň nižší glykemický index. Všechny tyto obsažené látky kladně působí na naše zdraví. Cereální pečivo se hodí pro sportovce, osoby redukující hmotnost nebo třeba diabetiky. Vhodné naopak není například pro osoby s šetřící dietou nebo s nesnášenlivostí lepku. U malých dětí to s konzumací vlákniny nepřeháníme (doporučené množství vlákniny se určuje podle věku dítěte) a preferujeme pečivo z bílé mouky.
Cereální a celozrnné pečivo kupujte raději v prodejnách se zdravou výživou, kde máte větší jistotu, že personál svůj sortiment zboží lépe zná a správně označuje. Ve velkých prodejnách se často stává, že pečivo vydávané za cereální nebo celozrnné je ve skutečnosti z vymletého obilí. Další možností je, upéct si doma vlastní celozrnné housky, bagety nebo rohlíky.