bagetka BASIC PISTOLETS

Super aplikace, pomůže si uvědomit kolik třeba taková nevinná čokoládová tyčinka skutečně obsahuje prázdných kalorií (třeba víc než výborné a vydatné plnohodnotné jídlo).

Dobrý den, je to 6 měsíců co jsem začala poctivě vyplňovat svůj jídelníček tady na stránkách a musím Vám poděkovat za 11kilo, které jsem za tu dobu dokázala shodit. Teď vážím krásných 66kg se 176cm a zatím jsem spokojená. Nejednalo se totiž o dietu a změna stravy mi prospěla celkově. :-) Moc děkuji

Musím říct že jsem fakt naštvaný. Už týden po tom že používám tabulky mi začínali padat kalhoty. Dobře - investoval jsem do opasku. Po třech měsících už zas padají, došly dírky a musel jsem investovat do děrovačky. Trička vypadají jako bych do nich nepatřil.... pro boha - za trochu víc než 3 měsíce skoro 20 kil dolů. To je fakt bomba :) Teď zjistit vlastní BM, nastavit si ho a jít na jiné cíle. Vlastní nutrienty lze nastavit - tak fitko, trenér a tabulky budou tou nejideálnější kombinace. Chvála!