Bambo vanilla & chocolate ice cream Augusto

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zmrzliny a nanuky

keyboard_arrow_right

Zmrzliny a nanuky

keyboard_arrow_right

Bambo vanilla & chocolate ice cream Augusto

Augusto

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

143 kcal

Také 598 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

21 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

20 g

fiber_manual_record

Tuky

5,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,07 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

105 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Zmrzliny a nanuky

Albert Quality Tiramisu

210 kcal Zapsat

Cone together Ben & Jerry's

259 kcal Zapsat

spiralo Gelatelli

72,8 kcal Zapsat

Karamel & Arašídy Pinko

309 kcal Zapsat

Kokosová zmrzlina vegan

196 kcal Zapsat

Gelato Affogato al Cioccolato Coop

243 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 %

fiber_manual_record

Sacharidy

74 %

fiber_manual_record

Cukry

70 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

16 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.

Dobrý den, začala jsem používat Vaše stránky a mám z nich velikou radost, konečně vím kolik jaká potravina má zhruba energie bez nějakého složitého hledání v tabulkách, mám přehled co jím, piju atd. Moc mi to ulehčuje život. Perfektní je také tabulka s DDD hodnotami, mám tak jistotu vyváženého jídelníčku, dostatku vlákniny atd.

Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.