Battered 4 chunky Cod Fillets M&S Food

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Battered 4 chunky Cod Fillets M&S Food

M&S Food

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

191 kcal

Také 801 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

10,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,65 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

615 mg

26%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Krevety vařené, loupané s ocásky

61 kcal Zapsat

Gegrillte Makrelenfilets mit Barbecue Sauce Armada

283 kcal Zapsat

Dutch Herring Dutch Heros

172 kcal Zapsat

Tonijn water John West

108 kcal Zapsat

Stremellachs Natur Gut & Günstig

252 kcal Zapsat

Fish with vegetables Mexico Nekton

137 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

36 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace, která vážně funguje. Oceňuji komunikaci a rychlou reakci vývojářů, když nastane nějaký problém. Přidávám i pátou hvězdičku za doplnění "dark modu". Teď je to perfektní:)

Díky této stránce jsem zjistila, kde je chyba ve skladbě mého jídelníčku, zvýšila jsem denní objem tekutin a naučila se přemýšlet nad tím, co jím a co dělám. Moc děkuji.

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.