Potraviny keyboard_arrow_right
Alternativy mléka keyboard_arrow_right
Sýry, tvarohy a smetany keyboard_arrow_right
bedda block rustikal
bedda block rustikal
Zadej množství a jednotku
kus
= 0 g
281 kcal
Také 1 176 kJ ● Energetická hodnota
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
23 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0 g
21 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
18,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
0 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sýry, tvarohy a smetany
Složení nutričních hodnot
0 %
52 %
0 %
48 %
42 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den. Moc Vám děkuji, pomohli jste mi zhubnout.
Zdravím, díky těmto tabulkám jsem zjistila, že mohu jíst cokoliv. Před časem jsem zhubla 12kilo, ale dál se to nechtělo hnout. I když se tabulkami řídím teprve čtvrtý den, už jsem se konečně dostala pod devadesát kilo. A jsem najedená a spokojená. Díky za tabulky.
Tabulky sleduji teprve od včerejška, fungují bezvadně, potřebuji zhubnout jen 4 kg, a zjistila jsem, že vlastně jím málo, takže se teď zaměřím na vyváženější příjem potravin adekvátní mé zátěži a určitě výsledek přijde. Chválím přehlednost a jednoduchost v zadávání i sledování.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.