Potraviny

keyboard_arrow_right

Slané pamlsky

keyboard_arrow_right

Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

keyboard_arrow_right

Beskydské tyčinky Betina

Betina

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

476 kcal

Také 1 995 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,7 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

62 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

1,4 g

fiber_manual_record

Tuky

20 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

3,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

3,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

535 mg

38%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

Crinkle Cut Roast Beef with Horseradish Flavour Hand Cooked Crisps Tesco Finest

516 kcal Zapsat

KnabberTiere Sesam dmBio

462 kcal Zapsat

Japonská směs jumbo Arašídové krekry Perun

429 kcal Zapsat

Slané tyčinky My Price

389 kcal Zapsat

La Patatina Fritta Gusto Peperoncino PATA

481 kcal Zapsat

Delicate crackers sea salt Wasa

428 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

67 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

22 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace! Opravdu pomáhá hlídat stravu, příjem i výdej, makroživiny, statistiky atd. Pro hubnutí skvělý pomocník.

Chtěla bych Vám moc poděkovat za tyhle stránky. Když jsem začala hubnout šlo mi to velice těžko a pomalu.. Až když jsem objevila tyhle stránky tak jsem se naučila rozvrhnout si jídlo tak abych nehladověla a zároveň hubla. Díky Vám jsem shodila 6 kilo během dvou měsíců. Děkuju:)

Dobrá pomůcka pro začátečníky, kteří chtějí mít přehled o své stravě. Doporučuji.