Bezlepkové čokoládové Brownie

Už jsem s vámi shodila 29 kg. Teď jsem měla skoro rok pauzu a nějaká kila se mi vrátila. A tak se jdu opět zapojit, protože bez těchto fantastických tabulek bych to prostě nedala. Díky za tyto stránky. Všem je doporučuji, když chtějí opravdu zhubnout bez bolesti.

Za mne nejužitečnější apka na světě. Za 28 dní 4 kg dole (zatím) . Když se správně nastaví kila letí dolů.

Perfektní aplikace, člověk má přehled a spousta věcí mu zpětně po přečtení jídelníčku dojde. Jen po měsíci už vypadám a cítím se lépe. Prostě přemýšlím nad tím co sním a jaký mám pitný režim. Jde o to být poctivý sám k sobě a fakt psát všechno. Taky přidávám nějaká jídla, přidávejme všichni. Hodně štěstí a díky za tuhle apku.