Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Cereální kaše
keyboard_arrow_right
Bezva kaše s jablíčky a mandlemi Bezva Müsli

Bezva kaše s jablíčky a mandlemi Bezva Müsli

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
370 kcal
Také 1 550 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
59,7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
13,6 g
fiber_manual_record
Tuky
9,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10,9 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
555 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
17 %
fiber_manual_record Tuky
12 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tabulky sleduji teprve od včerejška, fungují bezvadně, potřebuji zhubnout jen 4 kg, a zjistila jsem, že vlastně jím málo, takže se teď zaměřím na vyváženější příjem potravin adekvátní mé zátěži a určitě výsledek přijde. Chválím přehlednost a jednoduchost v zadávání i sledování.
Výborně fungující aplikace a skvělý způsob, jak se naučit správně sestavovat svůj jídelníček a hubnout bez hladu
Díky Vám nejsem v těhotenství jako sud! Průběžně si měním nastavení DDD bílkovin, tuků, sacharidů, i výši kalorického příjmu tak, aby mě i miminku nic nechybělo. Tím jsem se vyhnula nekontrolovatelnému přejídání a tloustnutí (a to si hodně často dopřávám sladké). Jsem moc spokojená!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení