Bio-Aufstrich Spinat Hanf Spar Vital

Kalorické tabulky mi hodně pomáhají se změnou životního stylu. Vím, v jakých složkách jídla mám \"zabrzdit\" a kde naopak přidat, vím, kolik kalorií sním a kolik vydám. Navíc jsem přestala uzobávat, protože je složitější si zobnout a jít si to zapsat, řešit, kolik toho bylo a podobně. Skvělé!

Z počátku se zdá být doplňování údajů o přijaté potravě zdlouhavé, každopádně kdo vydrží, ověří si, že zákony zachování energií doopravdy platí. Při prvním použití se mi podařilo shodit cca 12 kg a dosaženou hmotnost udržet pár let.Obžerství,lenost a péče mé drahé půlky mě dohnala k opětovnému nasazení kalorických tabulek.Teď už to bude jen o vlastní vůli a odhodlání.Určitě se sebou lze pracovat i bez kalorických tabulek,ale není nad to,mýt svého kouče, který dohlíží a reálně směruje.Doporučuji!

Tahle aplikace je opravdu úžasná. Hodně se mi líbí skenování čárových kódů potravin. S kalorickými tabulkami jsem nadmíru spokojen a to mám jen základní verzi. Rozhodně doporučuji tuhle appku. Vážně uvažuji nad pořízením premium verze. Jsem zvědavý v čem všem mě ještě překvapí.