Bio forellenfilets Wechsler

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Bio forellenfilets Wechsler

Wechsler

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

120 kcal

Také 503 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,2 g

fiber_manual_record

Tuky

4,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,55 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 010 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Atún en salsa picantona

269 kcal Zapsat

K KLASIK filety z makrely v řepkovém oleji

354 kcal Zapsat

Pazifische wildlachsfilets Fjord Krone

108 kcal Zapsat

sardinky čerstvá ryba

160 kcal Zapsat

Emietté de Maquereaux aux graines de paradis La belle iloise

269 kcal Zapsat

Rich Herring in oil Vici

146 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

82 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky za super stránky, nemusím dodržovat striktní jídelníčky a hubnu, navíc jsem zjistila, jak málo bílkovin jím, teď si to krásně mohu hlídat a to i občas zahřeším.

Moc ráda bych vás pochválila a poděkovala za vaše tabulky. Registrovala jsem se už kdysi dávno, ale tabulky mi až tak moc nevyhovovaly. Teď jsem se vrátila a jsem nadšená. Moc díky za vaše stránky!

Skvělý a jednoduchý pomocník při počítání makroživin a kalorického příjmu!