žitná placka Bio Lidl

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Tortilly, placky

keyboard_arrow_right

žitná placka Bio Lidl

Lidl

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

245 kcal

Také 1 027 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

45 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,6 g

fiber_manual_record

Tuky

1,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

11,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,89 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

295 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tortilly, placky

Fresh Wraps Graham Dijo

312 kcal Zapsat

antica cantina 6soft flour tortillas

300 kcal Zapsat

Tortilla celozrnná Alfa

307 kcal Zapsat

ProteinUP tortilla Flatout

210 kcal Zapsat

8 Seeded Tortilla Wraps M&S Food

291 kcal Zapsat

Granpiada con Olio Extra Vergine d'Oliva Roberto

315 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 %

fiber_manual_record

Sacharidy

85 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Žitná placka Bio Lidl je připravena z žitné bio mouky a z výživového hlediska nám nabízí především sacharidy. Výhodou tohoto výrobku je i poměrně vysoký obsah vlákniny.

Kvalitní žitné pečivo patří do zdravého životního stylu i do redukčního jídelníčku. Obsažená vláknina je přínosná pro správnou funkci a zdraví našich střev. Její velkou výhodou je, že dodává jídle na objemu a má i vysokou sytící schopnost, a tak budeme na déle zasycení.

Žitné pečivo si můžete upéct i doma, stačí se držet vybraného receptu a připravit si vlastní žitné bochánky, rohlíky nebo placky. Pečivo vždy doplňte kvalitní bílkovinou a čerstvou zeleninou nebo zeleninovým salátem.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Naprosto vyníkající věc ten program Kalorické tabulky. Pořád jsem se snažil zhubnout, když se dařilo tak s velkým utrpením (což nejde donekonečna - jednou to člověk nevydrží a celé snažení vniveč) a jinak jsem pořád hledal důvod, proč mi to nejde - a ejhle - DNES TO VÍM - díky tomuto programu. Člověk ví kde dělá chyby a když to musí zapisovat tak ho to nutí tyto chyby nedělat. Jím v podstatě co chci, akorát musím kontrolovat množství a složení. Naprosto super. Všude doporučuji.

Skvělá aplikace.Děkuji moc za ni. Uvědomila jsem si své stravovací prohřešky a při dodržování nastaveného příjmu kalorií jsem zhubla z 60kg na 53kg během 4 měsíců. Vřele doporučuji vsem, kteří chtějí zdravě zhubnout a udržet si cílovou váhu.

Už léta se snažím shodit postupně narůstající kila, ale nikdy jsem nevěděla, jak do toho. Dieta mi vydržela vždy max týden a kila jsem neshodila žádná. Kalorické tabulky používám necelých 14 dní a jsem nadšená. Nehladovím, přesně vím, co můžu bez výčitek svědomí sníst a hlavně KILA JDOU DOLŮ. Pro mně malý zázrak. Děkuji za tyto stránky. Ana

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení