Biona Organic Amaranth Quinoa Rye Bread

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Biona Organic Amaranth Quinoa Rye Bread

Biona

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

194 kcal

Také 812 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

34 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,3 g

fiber_manual_record

Tuky

2,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

9,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

245 mg

22%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Zabpehely nagyszemű Spar

374 kcal Zapsat

Zelňák Pekárna Vyšší Brod

299 kcal Zapsat

chléb slunečnicový ze směsi Rivercote

296 kcal Zapsat

daves bread

109 kcal Zapsat

Fit & Vital mehrkornbrot Gut&Günstig

259 kcal Zapsat

žitný chléb Koláčkova pekárna

241 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

83 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

5 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám je každý den, hlídám si nejen váhu, ale i bílkoviny a vlákninu, protože té mám skoro vždycky nedostatek. Svému příjmu pak můžu přizpůsobit i výdej energie. Za mě super, jen bych brala méně reklam.

Výborné tabulky, člověk jí zdravě a neví proč nehubne a když to zapíše zjistí, že i zdravá jídla mohou být velmi kalorická a musí být opatrný kolik toho dá na talíř. Hlavně co se týče ořechů a semínek, také cizrny apod.

Myslím, že - 13 kg za 3 měsíce a další roky pravidelně ještě min - 2 kg ročně pouze díky Vaší aplikaci hovoří za vše! Děkuji, jste super!