Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Ořechy čisté keyboard_arrow_right
Blanšírované mandle
Blanšírované mandle
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
638 kcal
Také 2 671 kJ ● Energetická hodnota
18,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
19,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,8 g
52 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
915 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté
Složení nutričních hodnot
20 %
21 %
5 %
58 %
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace. I když se odmítám plně podřídit zdravé stravě, tak přesto mi hodně pomáhá s hubnutím a dokonce pomalu měním jidelnicek:-) Dává mi dobrý přehled o složení potravin.
Naprosto vyníkající věc ten program Kalorické tabulky. Pořád jsem se snažil zhubnout, když se dařilo tak s velkým utrpením (což nejde donekonečna - jednou to člověk nevydrží a celé snažení vniveč) a jinak jsem pořád hledal důvod, proč mi to nejde - a ejhle - DNES TO VÍM - díky tomuto programu. Člověk ví kde dělá chyby a když to musí zapisovat tak ho to nutí tyto chyby nedělat. Jím v podstatě co chci, akorát musím kontrolovat množství a složení. Naprosto super. Všude doporučuji.
Od svých 13 let trpím záchvatovým přejídáním. Myslela jsem, že nikdy nenajdu cestu ven, až jsem našla tuhle stránku. Do celého světa se mi chce volat DÍKY za pomoc! Těch 7 kilo dole je příjemný bonus :)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.