Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina mražená keyboard_arrow_right
Blatt spinach gorgonzola IGLO
84 kcal
Také 352 kJ ● Energetická hodnota
4,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
4,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,8 g
5,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
220 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Zelenina mražená
Složení nutričních hodnot
32 %
30 %
13 %
38 %
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám už asi dva měsíce a jsem velmi spokojená ! Aplikace má vše, co potřebuji a je to asi nejlepší aplikace na počítání kalorií vůbec! Opravdu ji mám ráda.
Moc děkuji za skvělý program, který mi pomáhá při hubnutí. Ani si už neumím představit, že bych si každý den nezaznamenala, co jsem jedla. Moc díky.
Zatím jsem velmi spokojená, jedu už 6.den a přemýšlím o zakoupení prémium verze (z důvodu analýzy jídelníčku). Jako bezplatná verze je super, reklamy nejsou obtěžující. Chválím.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
