Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry pletené a snacky keyboard_arrow_right
Bluedino Polooštiepok neuzený
287 kcal
Také 1 202 kJ ● Energetická hodnota
23,5 g
Doporučený denní příjem: 86 g
3,7 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0,5 g
20 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
13,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 175 mg
17%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Sýry pletené a snacky
Složení nutričních hodnot
50 %
8 %
1 %
42 %
28 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, měsíc zapisování a 2 kila dole. Navíc řada překvapení, kolik co čeho má, což mi dost otevřelo oči a pomohlo při skládání jídelníčku, do kterého mohu i občas \"propašovat\" něco kaloricky vydatnějšího :-). Ale opravdu se ukazuje, že je to hlavně o jídle. Hlady netrpím, naopak jím častěji, jen si více vybírám. Díky
Tato aplikace do mobilu mě mile překvapila.Musím uznat,že jsem s ni naprosto spokojená.Je to chytré a velmi jednoduché.Nejvíce mi vyhovuje,že mobil mám vždy u sebe a tudíž si mohu svůj jídelníček pokaždé ohlídat.V menu je spousta výberů jídel a navíc mi automaticky spočítá kalorie a tak je to i aktivitou.Jsem naprosto spokojená s touto aplikací:)
Nikdy jsem nehlídala počty kalorií, byla jsem velmi štíhlá. Pak ale přišlo období, kdy nebyl čas na pohyb. Při výšce 175, jsem měla 75 kg. Řekla jsem si stop a začala se sebou něco dělat (kombinace pohybu, lehké stravy, velké množství tekutin). Také jsem narazila na tuto úžasnou stránku, které vděčím za to, že se pomalu dostávám na svoji původní váhu. Myslím, že tato aplikace pomáhá přirozeně shodit přebytečná kila, a to je mnohem lepší, úspěšnější cesta ke štíhlosti než drastické diety!
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.