Bonne Maman čokoláda karamel

Doporučuji kalorické tabulky všem, kteří tvrdí, že to nejde. Všem, kteří se ve zdravé stravě nevyznají. Za necelý rok jsem změnila svůj životní styl na aktivnější. Naučila jsem se snídat, sportovat, pravidelně jíst a hlavně být v pohodě. :) Navíc jsem zhubla kolem 14 kg a mám o dvě čísla menší kalhoty, to všechno bez návštěvy fitka, nebo doplňků stravy. Moc děkuji za tabulky, řekla bych, že mi změnily život.

Výborná věc, tabulka mi pomáhá k optimalizaci váhy, jsou tam cenné informace co se týče složeni jídelníčku a pitného režimu. Snadno jídlo přizpůsobím, když vím, že mám něčeho málo a jiného moc. Díky moc.

Výborná apka pro kontrolu příjmu, aktivit i složení stravy.