Borůvky v čokoládě

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Sladké obalované ořechy a ovoce

keyboard_arrow_right

Borůvky v čokoládě

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

510 kcal

Také 2 135 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

55 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

53,9 g

fiber_manual_record

Tuky

28,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

17,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

310 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sladké obalované ořechy a ovoce

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 %

fiber_manual_record

Sacharidy

61 %

fiber_manual_record

Cukry

60 %

fiber_manual_record

Tuky

32 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

20 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Aplikace je super, jednoduše se ovládá, zadané údaje se můžou kdykoliv měnit, všechno je intuitivní. Oceňuji možnost načítání čárových kódů z potravin a tvorbu databáze vlastních jídel. Ještě bych uvítala srovnávač potravin.

Za mě super appka... klidně bych do ní časem zapracovala i pohybové aktivity, jako konkrétní cvičení třeba tanec, tai-chi nebo jógu či pilates s jednotlivými obrazovými či video předcvičováním..je hodně fyzického odvětví, které by tuto appku povzneslo ještě mnohem víš...

Pomáhají mi zhubnout. Uvědomit si skladbu potravin, které jím a dodržovat pitný režim.