Bramborové šišky plněné uzeným masem zelí Jospo

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Bramborové šišky plněné uzeným masem zelí Jospo

Jospo

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Bramborové šišky plněné uzeným masem zelí Jospo

Jospo

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}166 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}695 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}3,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}21 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 5,7 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}7,6 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,5 g

Trans mastné kyseliny

{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g

Mononenasycené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g

Polynenasycené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g

Cholesterol

{{data.foodstuff.cholesterol}} 0 mg

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,3 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 0 mg

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0 g

Voda

{{data.foodstuff.water}} 0 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 175 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

pečené květákové placky

76,9 kcal Zapsat

Cappeletti prosciutto crudo S Budget

297 kcal Zapsat

Korejské Dak Galbi

195 kcal Zapsat

Apple Crumble & Custard exante

385 kcal Zapsat

Tavuk Röllchen nach Ćevapčići-Art gewürzt Mekkafood

189 kcal Zapsat

Balkánský sýr se šunkou, špenátem a brusinkami, barevná quinoa Zdravé stravování

117 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

pečené květákové placky

76,9 kcal Zapsat

Cappeletti prosciutto crudo S Budget

297 kcal Zapsat

Korejské Dak Galbi

195 kcal Zapsat

Apple Crumble & Custard exante

385 kcal Zapsat

Tavuk Röllchen nach Ćevapčići-Art gewürzt Mekkafood

189 kcal Zapsat

Balkánský sýr se šunkou, špenátem a brusinkami, barevná quinoa Zdravé stravování

117 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, chci vás moc pochválit za vaše kalorické tabulky. Velmi mi usnadnily cestu za novým životním stylem bez nadváhy.

Kalorické tabulky obrátily můj život minimálně o 150° :) A to hlavně co se týče sebevědomí! Zhubla jsem 10 kg, a to pozvolna, kontrolovaně, bez přibírání, bez pocitu hladu. Jedla jsem, na co jsem měla chuť a jediné, na co jsem se zaměřila, bylo množství toho, co jsem snědla a kolik si ještě můžu dát - víc nic. Dokonce jsem ani necvičila! Známí mě doteď chválí a mnoho z nich se již inspirovalo - čile váží a zapisují... Moc děkuji celému týmu Tabulek - teď by to jen chtělo osvětu v ČR a třeba bychom se pak nenacházeli na světovém žebříčku obezity v přední linii! Hubnutí zdar a jen tak dál! ;)

Miluju tuhle ,, aplikaci" díky ní jsem pochopila, co potraviny opravdu obsahují a jak je kombinovat...Mimo jiné jsem shodila 11 kg a žiju aktivnější a spokojenější život a za to jsem vděčná právě Kalorickým tabulkám! Díky.

keyboard_arrow_left

Dobrý den, chci vás moc pochválit za vaše kalorické tabulky. Velmi mi usnadnily cestu za novým životním stylem bez nadváhy.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky