Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Míchané saláty
keyboard_arrow_right
Bramborový salát dieta 1

Bramborový salát dieta 1

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
133 kcal
Také 555 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
20 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
200 mg
6%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Tuky
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vaše stránky pomáhají manželce v plnění programu z obezitologie a tak je začnu využívat i já pro svou potřebu (diabet).
Jsem nadšenější než při prvním používání. Všem doporučuji. Kila jdou dolů a cítím se o deset let mladší.
Vynikajíci stránky. Začala jsem na začátku března a za 3 měsíce se mi podařilo zhubnout 11Kg. Je to paráda, vůbec nehladovím a díky přehlednosti jsem se naučila být najezená s málo KJ. Počítá to za mě a hned vím kolik jídla jsště za den můžu. Vřele doporučuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení