Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
Brambory s brynzou a šunkou
Brambory s brynzou a šunkou

Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
338 kcal
Také 1 415 kJ ● Energetická hodnota
19,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
44,7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
8,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
960 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
Složení nutričních hodnot
27 %
62 %
12 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
aplikace je boží! jednoduchá rychlá! super! ale mohla by tam být i BMI kalkulačka! ale jinak super :-D
Dobrý den, díky za Vaše kalorické tabulky. Váha jde dolu a to vážení všeho pořád dokola není až tak otravná věc. Super funkcionality: 1. Sdílení jídel - manželka uvaří a zadá do tabulek moje jídlo a to mi nasdílí = bomba. 2. Kopírování - protože jím každý den hodně podobné snídaně a sem tam i obědy, tak zkopíruju, upravím váhu a je to = bomba. Díky
Je to opravdu super, sice jsem nikdy nechtěla být, tehdy jsem tomu tak říkala, \"otrok kcal\" , ale skvěle mi to KT spočítají a já už pomalu vím, kolik co má kcal. Chválím moc a doporučuji... za 9 dní mám 2 kila dole :)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.