brambory s kuřecím masem a vejci

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

brambory s kuřecím masem a vejci

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

117 kcal

Také 490 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

13,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

2,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,1 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

450 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

vepřové maso s omáčkou z lučiny a pečenou zeleninou Zdravé stravování

116 kcal Zapsat

Kielbasa krucha z kija Nasze Smaki

300 kcal Zapsat

Cajun chicken wrap Gym Fuel

202 kcal Zapsat

Čočková polévka Expres menu

181 kcal Zapsat

10Chicken Tikka ready to eat

207 kcal Zapsat

Vinné listy plněné rýží Onassis

158 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

36 %

fiber_manual_record

Sacharidy

54 %

fiber_manual_record

Tuky

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nejlepší!!! A že jsem už vyzkoušela mnoho jiných programů, serverů, „jídelníčků“. Můžete zde zadat a sledovat na co si jen vzpomenete. Jednoduché a intuitivní zadávání. V seznamu potravin jsou konkrétní jídla, která jím. Co budu popisovat, je třeba vyzkoušet! ;-)

Super, mám přesně přehled co jím, kolik kcal a váha jde dolů, velmi doporučuji, Nemusím mít nutričního poradce.

Výborný program, díky jemu už jsem zhubnul 22 kg. Perfektní přehled denní spotřeby kcal.