brambory zapečené s brokolicí a šunkou-Lidl

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

brambory zapečené s brokolicí a šunkou-Lidl

Lidl

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

116 kcal

Také 486 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tuky

6,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

270 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Kuřecí řízek s bramborovou kaší Billa Easy!

144 kcal Zapsat

Řeznická sekaná jemná Pikok

256 kcal Zapsat

kuřecí plátek s broskví a brambory se zeleninou

354 kcal Zapsat

Espinacas, brócoli y aceitunas Hacendado

217 kcal Zapsat

Tortellini con prosciutto crudo San Fabio

309 kcal Zapsat

Huhn Shanghai Gut & Günstig

105 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

39 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

34 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

14 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, díky těmto tabulkám jsem přestala mít hrůzu z jídla a konečně po marných pokusech zhubla o 4 velikosti a přitom nehladověla. Děkuji děkuji děkuji

Skvělá aplikace, používám opakovaně několik let. nyní je pod čárkovým kódem téměř každá potravina (vyjímečně není = pouze pod názvem - to mi našlo vždy vše opravdu vše! nyní jsem přešla i na premium verzi, abych zrušila reklamu + nějaké údaje navíc.

Naprosto perfektní. Moc mě tahle aplikace pomáhá.