British Chicken 4 breaded steaks Asda

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

British Chicken 4 breaded steaks Asda

Asda

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

220 kcal

Také 922 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

13 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

11 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,54 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

900 mg

28%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

kuřecí se sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrem, květákový kuskus

106 kcal Zapsat

Listové těsto Aro

384 kcal Zapsat

rizoto s vepřovým masem a zeleninou

118 kcal Zapsat

Palačinky s tvarohem 2

155 kcal Zapsat

Míchaná vajíčka s brynzou, náš chléb Zdravé stravování

207 kcal Zapsat

Čiapočkin sen

105 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

43 %

fiber_manual_record

Sacharidy

31 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

26 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dlouho jsem se rozhodoval udělat něco se svou váhou, abych se cíti lépe. Vždy jsem ztroskotal na počítání kalorií a tak. Váš server se mi moc líbí, je přehledný. Potěšil mne svou jednoduchostí a intuitivním ovládáním. Člověk si zde může opravdu rychle a dynamicky volit jídlo a aktivity tak, aby byly v rovnováze. Děkuji, že mohu Váš server využívat. Třeba konečně zvládnu svou váhu :-)

Moc děkuji za stránky. 21 dní - 4,3 kila dole. Pas - 7 cm, Boky 7 cm, Břicho 6 cm dole :), do vytoužené váhy zbývá 4,7 kg, takže jsem v půlce a pokračuji nadšeně dál!

Konečně program který pomáhá zdravě žít a neprodává \"zaručené\" recepty na hubnutí. Díky