Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
British Smoked Mackerel Fillets by Sainsbury's
British Smoked Mackerel Fillets by Sainsbury's
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
314 kcal
Také 1 315 kJ ● Energetická hodnota
20,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
2,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,7 g
24,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
5,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
11,7 g
Polynenasycené
6,7 g
Cholesterol
-
Vláknina
0,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,59 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 015 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
42 %
6 %
1 %
52 %
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Také musím tyto stránky velmi pochválit :) jsem ráda že tato stránka existuje :) je vše zadarmo, mám tu svuj učet, mužu vše sledovat a je tu opravdu skoro každá potravina kterou si človek usmyslí :)
Aplikace,díky které se hlídám. Vyhovuje mi. Mám konečně přehled a představu o tom,co opravdu jím!
Cenný pomocník za cestou k zdravějšímu životnímu stylu
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
