Brown sandwich cookies cocoa cream Penny

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Tyčinky a sušenky

keyboard_arrow_right

Brown sandwich cookies cocoa cream Penny

Penny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

469 kcal

Také 1 964 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

67,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

33,9 g

fiber_manual_record

Tuky

18,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

8,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,43 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

280 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tyčinky a sušenky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

73 %

fiber_manual_record

Cukry

37 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, chtěla bych vám poděkovat za super aplikaci, díky ní jsem shodila už 4 kila během jednoho měsíce a pokračuji v tom dál, a pevně věřím, že shodím všechna poporodní kila :) takže chválím, chválím, chválím

Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.

WEB je velmi zdařilý, uživatelsky přívětivý, dostatečně intuitivní a praktický. Řeči o tom, že s váhou nelze nic dělat, jsou jen výmluvy :-)