bryndzové halušky domácí

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

bryndzové halušky domácí

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

163 kcal

Také 684 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

15,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,83 g

fiber_manual_record

Tuky

7,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

430 mg

33%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Ivory Coast Coconut Ice Pop Anjuna

246 kcal Zapsat

gyoza bio Vici

187 kcal Zapsat

Krůtí s omáčkou z cuket a mascarpone, naše těstoviny Zdravé stravování

158 kcal Zapsat

Let´s bbq hamburger z hovädzieho mäsa Purland

222 kcal Zapsat

kukuřičná polenta hotová sýr a speck

84 kcal Zapsat

Fitnes rýžový nákyp s broskvemi

93 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

50 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

23 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Negativní vliv na zdraví

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Více o této potravině

Bryndzové halušky domácí pochází ze slovenské kuchyně, kde jsou velmi oblíbené. Halušky jsou malé nočky, které se tradičně vyrábí ze syrových najemno nastrouhaných brambor, mouky, vejce a soli. Bryndza je slaný měkký tučný ovčí sýr.

Bryndzové halušky domácí jsou vydatný pokrm, a to jak na kalorie, tak i na sacharidy, bílkoviny a tuky. Jeho hlavní výhodou je, že hodně a na na dlouho zasytí. Toto jídlo není vhodné pro celiaky a lidi s intolerancí laktózy, poněvadž obsahují lepek i mléko.

Držíte-li redukční dietu nebo si hlídáte váhu, pak si halušky s bryndzou dopřejte pouze svátečně. Zkusit ale můžete halušky dukan, které jsou bohaté na bílkoviny a najdete v nich jen velmi málo tuku.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, po pár letech používání vaší aplikace jsem se dokázala dostat ze 107 kg na 84 kg při výšce 174 cm a věku 73 let. Moc vám děkuji. Nám starým už to jde pomalu. Jasně, že také 3x týdně cvičím pod dohledem ve fitku. A moc chválím i Premium verzi. Vyhovuje mi tak si ji budu platit dál. Vám přeji hodně zdraví a úspěchu osobních i profesních. Děkuji

Musím vás pochválit za užitěčnost a funkcionalitu stránek. Užitečnější stránky jsem snad ještě neviděl. Je tu přesně to, co člověk potřebuje, pokud si chce upravit jídelníček a žádné zbytečnosti kolem. Určitě budu doporučovat.

Kalorické tabulky jsou skvělá věc, na něco takového jsem čekal léta. Zhubl jsem podle tabulek 15 kg a jsem moc spokojen, děkuji za ně.