Bulguroto s červenou řepou a kozím sýrem Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Bulguroto s červenou řepou a kozím sýrem Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Bulguroto s červenou řepou a kozím sýrem Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

145 kcal

Také 607 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

19,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

4 g

fiber_manual_record

Tuky

5,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

2,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

300 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Ovesné muffiny s jablky, borůvkami a mandlemi

179 kcal Zapsat

Těstoviny s kuřecím masem a toskánskou omáčkou Prodietix

131 kcal Zapsat

Chicken Chow Mein Tesco

119 kcal Zapsat

Finest of chicken like homemade Gierlinger

86,5 kcal Zapsat

Spring Home Glutinous Rice Ball Sesame filling

384 kcal Zapsat

Naše pizza šunková JIP

187 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

63 %

fiber_manual_record

Cukry

13 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Konečně můžu držet kalorický deficit a hlídat se . Je to jediná aplikace které rozumím je to udělané jednoduše takže nemusím nikde nic hledat. Za mě určitě super doporučuju!

Po sedmi letech bezvýsledného tápání a nesmyslných pokusů o zhubnutí jsem konečně začal fakticky hubnout. Díky své výživoložce a kalorickým tabulkám jsem získal patřičné know - how a vše se v dobré obrátilo. Moc děkuji tvůrcům.

Nejlepší aplikace z 53 jsem zatím zhubla na 50,5 a ještě to pokračuje. Konečně mi někdo dokáže pomoci.