Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Burger s čedarem a salsou taco, pečivo Zdravé stravování

Burger s čedarem a salsou taco, pečivo Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
188 kcal
Také 787 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
15,5 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
15,6 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
4,3 g
fiber_manual_record
Tuky
6,8 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
3,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,7 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
775 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
41 %
fiber_manual_record Sacharidy
41 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
18 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Z aplikace jsem nadšená, pomáhá mi sledovat a kontrolovat příjem nutričních látek. Databáze potravin je široká a vyhledávání pomocí čárového kódu je velmi rychlé. Pouze nerozumím tomu, proč se mi neustále mění hodnoty denních příjmů nutrientů, když jsem si je nastavila takříkajíc natvrdo.
Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.
Kalorické tabulky je nejúžasnější webová stránka, kterou znám, díky vám si můžu hlídat přesné množství bílkovin, sacharidů, i vlákniny ve stravě, aniž bych se zdržovala zdlouhavým počítáním hodnot potravin. Poporodní kila jdou dolů snadněji, než jsem si představovala. Děkuju
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení