Potraviny

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Calorie Controlled Mushroom Risotto Tesco

Tesco

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Calorie Controlled Mushroom Risotto Tesco

Tesco

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}93,1 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}390 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}3,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}14 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,7 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 1,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 170 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

07 Chicken Avocado Salad GIRAFIT

66,3 kcal Zapsat

Brambory zapečené se zeleninou a houbami k.b.3

256 kcal Zapsat

Tortelloni Käse-Sahne Gut&Günstig

128 kcal Zapsat

Pečená sekaná se sýrem Pikok

219 kcal Zapsat

Ryba, salát z čočky a krup Schindler Food

161 kcal Zapsat

Gyoza - Pirożki z warzywami

157 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

07 Chicken Avocado Salad GIRAFIT

66,3 kcal Zapsat

Brambory zapečené se zeleninou a houbami k.b.3

256 kcal Zapsat

Tortelloni Käse-Sahne Gut&Günstig

128 kcal Zapsat

Pečená sekaná se sýrem Pikok

219 kcal Zapsat

Ryba, salát z čočky a krup Schindler Food

161 kcal Zapsat

Gyoza - Pirożki z warzywami

157 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Jsou nej, podařilo se mi s nimi shodit 30 kg, postupně jsem zase nabrala, tak teď začínám znovu. Bez nich by mi to nešlo.

Velké poděkování všem, kteří stránku vymysleli, udržují, doplňují...prostě Díky Díky Díky. Osobní bilance: začátek 164 cm a otřesných 81,5 kg, dnes - přesně po 4 měsících zábavného zapisování: 70,3 kg (tzn. -11.2 kg) a průměrně 6 cm úbytek v pase, na stehně a v bocích...naprostá spokojenost. Vřele doporučuji všem, které potkávám ;) Děkuji a jedeme dál :D

keyboard_arrow_left

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Jsou nej, podařilo se mi s nimi shodit 30 kg, postupně jsem zase nabrala, tak teď začínám znovu. Bez nich by mi to nešlo.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky