Calvo Tuňák v olivovém oleji s česnekem

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Calvo Tuňák v olivovém oleji s česnekem

Calvo

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

355 kcal

Také 1 486 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

32 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

850 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Bio stremellachs natur K-Classic

265 kcal Zapsat

Räkor Handskalade Koster Fiskarn's

76,9 kcal Zapsat

Garnalen citroen basilicum Jumbo

404 kcal Zapsat

2 Salmon parcels Cream & Dill sauce Tesco

268 kcal Zapsat

Danish mackerel fillets in Spring Water Eat Well

201 kcal Zapsat

Seelachs salát s celerem a pórkem

308 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

33 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Tuky

63 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Ahoj, Já osobně jsem začal používat tabulky pro nabrání váhy. Zjistil jsem jak málo jím a tak jsem si to upravil a hned šla váha nahoru. Myslím, že byste měli na stránkách zmínit, že se dají tabulky využít i takto. S pozdravem

Super aplikace, dřív jsem jedla málo a skoro jen tuky a cukry a myslela jsem si, že jim zdravě, když jsem začala jíst podle KT dostatek bílkovin, už nejsem tak unavená a hubnu. Díky za KT

Výborná aplikace, která vážně funguje. Oceňuji komunikaci a rychlou reakci vývojářů, když nastane nějaký problém.