cba směs na špagety

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

cba směs na špagety

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

123 kcal

Také 515 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

6,6 g

fiber_manual_record

Tuky

5,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

195 mg

19%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Fit Mexican Style Chicken With Rice GymBeam

130 kcal Zapsat

Udon Oishii

150 kcal Zapsat

Zapečené palačinky s tvarohovým krémem a ostružinami Zdravé stravování

171 kcal Zapsat

Pancakes Virtu

291 kcal Zapsat

12 Pancakes Sweetened Ma Raeburn's

270 kcal Zapsat

Míchaná vejce se sýrem, náš chléb Zdravé stravování

194 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

61 %

fiber_manual_record

Cukry

27 %

fiber_manual_record

Tuky

23 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den. Chtěla bych se s vámi podělit o svůj kladný názor na kalorické tabulky. Díky nim mám konečně přehled o tom co sním a kolik spalim kJ, tím se mi lépe hubne a nemám strach si dat i něco jiného než ovoce a zeleninu.

Jsem spokojena, bez Vás bych nemela přehled kolik kalorií sním za den. Všechna jídla sice zde nejsou, někdy musím zápis improvizovat, ale účel je vždy splněn.

Vynikající tabulky. Nejednou jsem je použila při hubnutí. Vlastně je používám pořád, i když si váhu jen udržuji.