celerový sálát s jogurtem,jarní cibulkou,rajče,cibule,česnek

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

celerový sálát s jogurtem,jarní cibulkou,rajče,cibule,česnek

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

75,9 kcal

Také 318 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,15 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

5,57 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,72 g

fiber_manual_record

Tuky

0,17 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,05 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,46 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,06 g

Vápník

57 mg

Sodík

0 g

Voda

PHE

157,5 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

63 %

fiber_manual_record

Cukry

31 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná apka. Přehledná, super propojení se samsung health. zatím jen zkouším, ale přemýšlím že si koupím premium na rok. Takhle si představuji kalorickou Tabulku pro cílovou postavu a hmotnost. Uvítal jsem app do samsung watch 4. Za mě palec hore

Ráda bych touto cestou poděkovala autorům této úžasné aplikace. Za 72 dnů jsem shodila 9,5 kilo a dále pokračuji :). Přitom nehladovím, dám si vše na co mám chuť ale v omezené míře. A prostě to funguje. Takže děkuji a všem co ještě váhají vřele doporučuji

Díky kalorickým tabulkám jsem zvládla zhubnout 16kg a jsem za to moc vděčná! Mužů jen doporučit!!