celozrnné pečivo Albert

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

celozrnné pečivo Albert

Albert

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

253 kcal

Také 1 058 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

50 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2 g

fiber_manual_record

Tuky

3,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

555 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

kaiserka cereální Billa

270 kcal Zapsat

Bulka pikantní

262 kcal Zapsat

Laugen-Stangen herzhaft & knusprig Hammer Mühle

246 kcal Zapsat

4 Multigrain Baps Dunnes Stores

332 kcal Zapsat

Kaiserky CukrFree

217 kcal Zapsat

Celozrnná houska - s mrkvovou pomazánkou Pekárna Kabát

190 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

77 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

6 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Velmi oceňuji, že je přístup z webu i z mobilu, protože datlovat vše to telefonu nejde... Aplikace, ale i některé články mi pomohly ve zlepšení životního stylu a tím pádem jsem zhubl 10kg. Zajímavé a cenné jsou i nutriční a výživové hodnoty v databázi jídel.

Super program, moc mi pomohl. Do teď sem si vše zaznamenávala na papír, teď je to jednodušší, mám větší přehled a krásně mi to vypočítá i množství tuků a bílkovin v potravě. Paráda

Skvělé stránky, vždy se k nim vracím a dost mi pomáhají. Fandím tvůrcům a přeji jim čím dál více uživatelů.