Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
Cereali G granola e frolla con albicocca,arancia e mandorle Galbusera

Cereali G granola e frolla con albicocca,arancia e mandorle Galbusera

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
470 kcal
Také 1 970 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
21 g
fiber_manual_record
Tuky
20,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,58 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
480 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
66 %
fiber_manual_record Cukry
24 %
fiber_manual_record Tuky
23 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvele udelane tabulky. Mam perfektni prehled o tom co snim, je to jednoduche a prehledne. Moc mi to pomaha a jim bez spatneho pocitu, ze si rozhazim metabolismus. Jsem po zavazne operaci, nemohu sportovat a presto hubnu!!!!!!. Az budu moct cvicit pujde to jeste rychleji. Dekuji za uzasnou pomucku
Momentálně bojuji se sladkým obdobím, ale zvítězím. V blízkém okolí mám příklady krátkodobě šťastných žen, které zákonitě postihl po různých dietách jojo efekt. Jim všem stále Kalorické tabulky doporučuji a přeji jim, aby se dočkaly stejné radosti jako já.
Parádní stránky, už se mi podařilo přibrat víc než 5 kg za necele dva měsíce. Do nedávna jsem si myslel, ze nepřiberu ani kilo ale nyní s rozpisem na očích to není příliš náročné. Navíc jsem hned pochopil základní vztahy jak vybrat potraviny podle obsahu, nejen obecně množství kcal.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení