Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
cereální tyčinka Tekmar

cereální tyčinka Tekmar

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
472 kcal
Také 1 976 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
66,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
35 g
fiber_manual_record
Tuky
18,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
11,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,32 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
310 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
73 %
fiber_manual_record Cukry
38 %
fiber_manual_record Tuky
21 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
13 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvele udelane tabulky. Mam perfektni prehled o tom co snim, je to jednoduche a prehledne. Moc mi to pomaha a jim bez spatneho pocitu, ze si rozhazim metabolismus. Jsem po zavazne operaci, nemohu sportovat a presto hubnu!!!!!!. Az budu moct cvicit pujde to jeste rychleji. Dekuji za uzasnou pomucku
Dobrý den, za 7 měsíců díky těmto stránkám mám \"dole\" 17 kg tuku :)
Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o tom, jaký poměr je mezi výdejem a příjmem energie. Opravdová spokojenost! :)
phone Stáhni si aplikaci
App