Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Mléko čerstvé a trvanlivé keyboard_arrow_right
Čerstvé mléko plnotučné Bio Vavřinec
63,8 kcal
Také 267 kJ ● Energetická hodnota
3,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
4,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,8 g
3,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
117,9 mg
Sodík
-
Voda
0 g
PHE
165 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Mléko čerstvé a trvanlivé
Složení nutričních hodnot
28 %
41 %
41 %
30 %
19 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, také moc děkuji za Vaši aplikaci. Narazila jsem na ni náhodou před 3,5 měsíci a řekla jsem si, že to zkusím. Kila přibraná po porodu sice byla skoro pryč, ale stále to nebylo ono a koukala jsem, jak to jde dolů :-D Zhubla jsem 12 kg a teď si dělám i odpočinkové dny, kdy nepíši, ale díky tabulkám to držím a doporučuji tabulky všude. Takovou váhu jsem měla naposledy na základní škole. Díky moc!!!!! S tabulkami je to zábava a trochu i závislost :-)
Nejlepší!!! A že jsem už vyzkoušela mnoho jiných programů, serverů, „jídelníčků“. Můžete zde zadat a sledovat na co si jen vzpomenete. Jednoduché a intuitivní zadávání. V seznamu potravin jsou konkrétní jídla, která jím. Co budu popisovat, je třeba vyzkoušet! ;-)
Vždy jsem byla přesvědčena, že vzhledem k mému náročnému zaměstnání, kde mám hodně pohybu, jím málo a zdravě. Jaké bylo moje rozčarování, že jsem za poslední dva roky přibírala na váze ( z 58 na 75kg)!!! Až Vaše tabulky mně otevřely oči a díky jim mám za měsíc 5 kg dole...a doufám, že do jara budu opět na své ideální váze. Vždyť s Vámi je hubnutí zábava !!! Vaše vděčná fanynka
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.