čerstvý sýr s křenem Kromilk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry salátové a bílé

keyboard_arrow_right

čerstvý sýr s křenem Kromilk

Kromilk

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

242 kcal

Také 1 013 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

21,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

14,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,5 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

545 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry salátové a bílé

Mozzarella vcelku Makro

300 kcal Zapsat

Mozzarella Schärdinger

315 kcal Zapsat

mozzarella Miltra

203 kcal Zapsat

Grated mozzarella italian style Ardagh

289 kcal Zapsat

cappelletti mozzarella & Tomate Simply Good

231 kcal Zapsat

Originál balkánský sýr Němcova selská mlékárna Radonice

230 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

32 %

fiber_manual_record

Sacharidy

6 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

63 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

41 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Bez vašich detailních tabulek bych si jídelníček a kalorický příjem těžko sestavila ;)

Tyto stránky jsou naprosto luxusní. Moc chválím. Hlavně pomohou lidem, kteří nechtějí vyhazovat peníze za výživové poradce, kteří někdy ani nepomohou jen tahají peníze.Na tyto stránky nahlížím již dlouho, ale až teď od 1.2.2016 jsem najela konečně na zdravou a pravidelnou stravu. Jsem hodně nasycená, mám více energie, nemám žádné žravky ani zatím chutě na sladké. Za dva týdny 3 kg dole a ve špajzce jsou najednou oplatky a čokoláda pro další členy rodiny. Teď si jich ani nevšimnu. Navíc si věřím, že vydržím a dostanu dolu aspoň 10 kg. Toto je zatím můj cíl.

Je to naprosto skvela vec, tyzden zapisujem a uz mam 1,5 kg dole. Toto som potrebovala. super