cheesecake Spar

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Dorty, dezerty a cukrovinky

keyboard_arrow_right

cheesecake Spar

Spar

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

243 kcal

Také 1 018 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

28 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

17 g

fiber_manual_record

Tuky

17 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,28 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

315 mg

12%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Dorty, dezerty a cukrovinky

Goldfein korpus s tvarohem, jahodami a želatinou

537 kcal Zapsat

Špaldové mini placky polomáčané v kakaovej poleve Smiley

399 kcal Zapsat

Mini Dinkel Schokokekse dmBio

506 kcal Zapsat

Desert Míša tvarohový Makro

320 kcal Zapsat

hand made halva with honey

517 kcal Zapsat

Věneček Office Food

289 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

55 %

fiber_manual_record

Cukry

33 %

fiber_manual_record

Tuky

33 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Hodinu jsem si tvořil jídelníček, až jsem při hledání kalorických hodnot narazil na tyto stránky..bomba..vše funguje a je pochopitelné i bez návodu během 5 min, poklona tomu, kdo je stvořil, doporučuji ihned každému, kdo jen trochu chce něco udělat pro sebe!

Výborný on-line program, vše je skvěle sladěné. Navštěvovala jsem předtím e-deník flora a doteď jsem netušila jak může být sledování kalorií jednoduché. Děkuji, skvělá práce!

Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!