Chia semínka Biopurus

Chtěla bych poděkovat za výborné stránky, „sundala“ jsem díky Vám už 8 kg. Počítání kalorií je tu neuvěřitelně jednoduché a plánování potravin mne baví a naučila jsem se díky tomu svačit, takže ve finále mám pocit, že jím více než dříve a přitom mám mnohem menší přísun kalorií - ještě jednou díky!

Dobrý den, rád bych pochválil web stránky kaloricketabulky.cz. Aplikace je skvělá a pouze pomocí jejího vyplňování jsem se velice jednoduše naučil přemýšle o tom co jíst a kolik. Za 1 týden jsem zhubl z 93 kg na 89 kg. při výšce 182 cm.Potom jsem mírně zvýšil příjem a upravil úbytek váhy na cca 1 kg týdně tzn. že nyní vážím 84 kg. můj cíl je se ustálit se na váze okolo 80 kg. To vše probíhá bez pocitu hladu a výdajů za různé \\\"zaručené diety\\\". Moc děkuji za skvělou aplikaci !!!

Za mě super. Potřebuji zhubnout, přeci jen už metabolismus není co býval, ale nejsem zastáncem jednostranných diet. Prostě ráda jím ;) a nestačila jsem se divit, kolik tuků zkonzumuji a to jsem si myslela, že jim relativně zdravě. Holt 48% gouda není light :))) Takže po týdnu používání jsem se dostala k téměř dokonalému poměru vlákniny, bílkovin... A jsem sytá, dá se říct až prež... Občas šlápnu vedle a ony jsou tam i ty Mozartovy koule. :D