chléb integrale

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

chléb integrale

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

203 kcal

Také 851 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

37 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

1,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

270 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

bezlepkový chléb Panfette integrale

251 kcal Zapsat

chléb celozrnný PanPiuma Integrale

244 kcal Zapsat

chléb Pagnotta integrale

246 kcal Zapsat

Vícezrnný chléb s quinoou Tesco finest

230 kcal Zapsat

chléb 100% celozrnný žitný kváskový s dýňovými semínky LeZentaine

236 kcal Zapsat

chléb bevit žitno pšeničný krájený Moja cena

233 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

85 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Konečně můžu držet kalorický deficit a hlídat se . Je to jediná aplikace které rozumím je to udělané jednoduše takže nemusím nikde nic hledat. Za mě určitě super doporučuju!

Děkuji všem tvůrcům Kalorických tabulek, je to perfektní pomocník v boji s kilogramy a průvodce zdravějším životním stylem. Zdravím všechny spolubojovníky! :-)

Dobrý den. Chtěl bych moc poděkovat za vaše stránky, které mi moc pomáhají v mé snaze o hubnutí. Naprosto skvělé. Děkuji a přeji mnoho úspěchů.