chléb plnozrnný PEZA

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

chléb plnozrnný PEZA

Peza Žilina

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

226 kcal

Také 946 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

42 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

1,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

435 mg

32%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Vícesemínkový chléb Lidl

288 kcal Zapsat

Goody cornflakes s vitamínem a železem

389 kcal Zapsat

Raw Sunflower kerbels

583 kcal Zapsat

Slunečnicový protein Vegan Fitness

344 kcal Zapsat

Vital chlebík bzl 300g - Kocman

295 kcal Zapsat

Chléb žitný s dýňovými semínky Přírodní pečivo

208 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

80 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Úžasné. Skvělé. S vámi se jistě vybraná část lidí už nebude přejídat. Péče o tělo, může být skutečnou péčí o tělo. Vy k tomu přispíváte. Za mne děkuji

Paráda, konečně vím co mi chybělo v jídelníčku, a můžu skvěle kontrolovat příjem/výdej stravy a energie. Mohu jedině doporučit. Se Samsung health super. Naprostá spokojenost

Oceňuji skvěle zpracované tabulky včetně plánování jídelníčku na celý den. Dále propojení s mobilní aplikací je výborné!