chléb šumava PéCé pšeničnožitný krájený

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb tradiční

keyboard_arrow_right

chléb šumava PéCé pšeničnožitný krájený

PéCé

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

242 kcal

Také 1 014 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

49 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,8 g

fiber_manual_record

Tuky

1,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

415 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb tradiční

Chlieb Detvan Pekáreň Mravec a synovia

264 kcal Zapsat

kvaskový chléb ze špaldy a žita

183 kcal Zapsat

Kváskový chléb každodenní LR

230 kcal Zapsat

chléb kvasový Tesco

229 kcal Zapsat

vícezrnný kváskový chléb krájený Pekařství Vonka

284 kcal Zapsat

chléb konzumní bez Ecok Lidl

221 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

84 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.

Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji

Nejlepší stránka co může být!! Společně se stránkou jsem zhubla 30kg :)