Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Chléb žitný celozrnný Fit den Penam

Penam

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Chléb žitný celozrnný Fit den Penam

Penam

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}196 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}820 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}5,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}37 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 2,8 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}1,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 8 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 255 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Fit den Celozrnný žitný chléb Penam

196 kcal Zapsat

Taco Shells Palapa

461 kcal Zapsat

bio lisovaný žitný chléb se lněným semínkem

196 kcal Zapsat

Křupavý semínkový chléb originál Country Life

493 kcal Zapsat

Eiwit rijk elke dag vers Lidl

245 kcal Zapsat

happy Mays

98,6 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Fit den Celozrnný žitný chléb Penam

196 kcal Zapsat

Taco Shells Palapa

461 kcal Zapsat

bio lisovaný žitný chléb se lněným semínkem

196 kcal Zapsat

Křupavý semínkový chléb originál Country Life

493 kcal Zapsat

Eiwit rijk elke dag vers Lidl

245 kcal Zapsat

happy Mays

98,6 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Chléb žitný celozrnný Fit den Penam obsahuje 56% žitného celozrnného podílu, žitný kvas, vodu i ovesné vločky. Z ochucovadel zde najdeme zejména sůl a karamelový sirup.

V tomto výrobku dominují především sacharidy a vláknina, která příznivě ovlivňuje funkci trávení a zdraví našich střev. Žito je bohatým zdrojem vitamínů skupiny B, které prospívají našemu nervovému systému a trávení. Z minerálních látek nabízí především hořčík, draslík, vápník a železo. Hořčík stimuluje činnost našich nervů a umí snižovat míru únavy a předcházet depresím.

Když tento celozrnný chléb namažete domácí pomazánkou a doplníte zeleninou, tak máte rychle připravenou snídani, večeři nebo svačinu. Balené pečivo nebývá tak chutné jako čerstvé, a tak pokud se rádi pohybujete v kuchyni, tak si upečte vlastní 100% celozrnný chléb.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!

Velmi dobré stránky a pomocník při hubnutí. Diky kalorickým tabulkám se mi daří hubnout efektně a bez pocitu hladu. Od července 2011 jsem z hmotnosti 106 kg redukoval na současných 81 kg. Ještě bych rád pochválil mobilní modifikaci, která je skvělá. Mnohokrát děkuji.

Tedy dosti vymazlená appka. Oceňuji hlavně možnost zadat potravinu bleskovým skenem čárového kódu. Možnost zadat v gramech nebo porcích. Většinu potravin kupuji v DE a jako celiak s nízkolaktózovou dietou je to ještě extra sortiment, appka většinou nemá problém tu potravinu najít nebo se dá vyhledat něco hodně srovnatelného. Někdo si dal práci

keyboard_arrow_left

Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky