Chlieb tmavý Velky saris

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Chlieb tmavý Velky saris

Velky saris

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

219 kcal

Také 918 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

44,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,4 g

fiber_manual_record

Tuky

0,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,7 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

340 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

chléb špaldový Topek

198 kcal Zapsat

Proteinový chlebíček - večerní BACHAN

263 kcal Zapsat

Triple Seeded Farmhouse bread Gluten Free Genius

278 kcal Zapsat

Vollkornbrot Dreikorn GutBio

197 kcal Zapsat

LowCarb*Bread/Brot Semmel Panifactum

355 kcal Zapsat

chléb kladenský klas vícezrnný Kompek

278 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

86 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji za vaše stránky, jsou perfektní, všem doporučuji!!! Jsou velice přehledné a velmi dobře se s nimi pracuje, když chcete přibírat, hubnout nebo si udržet váhu. Zde se vše propočítá a pomůže vám to vyhodnotit správné údaje a učinit vám pravdivou představu o vašem PŘÍJMU a VÝDEJI. Jsou zde uvedeny snad všechny hodnoty potravin i aktivit v KJ/kcal. Díky, Díky, Díky

...tedy dosti vymazlená appka. Oceňuji hlavně možnost zadat potravinu bleskovým skenem čárového kódu. Možnost zadat v gramech nebo porcích. Většinu potravin kupuji v DE a jako celiak s nízkolaktózovou dietou je to ještě extra sortiment, appka většinou nemá problém tu potravinu najít nebo se dá vyhledat něco hodně srovnatelného. Někdo si dal práci.

Za sebe mohu říci super aplikace na začátku jsem byl trochu skeptický ale za 3mesice 11kg dole.