Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Chocodays Hacendado

Chocodays Hacendado

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
372 kcal
Také 1 558 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
70 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
25 g
fiber_manual_record
Tuky
4,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
1,9 g
Mononenasycené
2,9 g
Polynenasycené
0,8 g
Cholesterol
-
Vláknina
7,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,27 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
400 mg
12%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
30 %
fiber_manual_record Tuky
6 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.
Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!
Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení